вторник, 23 июля 2013 г.

среда, 17 июля 2013 г.

"день первый" - fail :(

Ну что ж... Первый день всё же не получилось прожить на позитиве до самого его окончания. Как оказалось, это совсем не просто постоянно контролировать свои эмоции, мысли и чувства.. Особенно, когда на тебя воздействуют окружающие люди и обстоятельства. Но ничего, для этого эксперимент и создан, чтобы учиться. И там уже предусмотрено, что такие небольшие провалы могут быть и это нормально.. Так что просто начнём с начала. Удачи мне и всем! :)

вторник, 16 июля 2013 г.

день первый

Ну что ж, пока вроде бы ничего не предвещает беды или срывов :) Круто, на самом деле, весь день держаться на позитиве, даже как-то работается веселее. А еще я снова на обеде поела свою вкуснейшую еду, которую готовила вчера. Так что я сыта и счастлива. А еще мне наверное сократят рабочий день, так что еще одна чудесная новость! Вот что значит выбрать с самого утра, что у тебя сегодня всё будет хорошо, но так не будет, всё будет еще лучше!!! Намного круче, чем даже ты сама настраиваешься! Так что мне уже нравиться этот эксперимент. Будем продолжать! А пока, всем замечательного вечера!! :))) Пойду дальше работать! Улыбайтесь и мечты начнут сбываться! :)


понедельник, 15 июля 2013 г.

Эксперимент

Чистила сегодня свою стену в вк и наткнулась на одну прикольную вещь. Сегодня вечером хочу подготовиться и с завтрашнего дня начать эксперимент. Он заключается в следующем:


"Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день.Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!
Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!
Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.
Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?
Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.
Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.
В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.
Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится. А вы решитесь на такой эксперимент?" 

пятница, 5 июля 2013 г.

Лето

Лето такое лето!)) Так хочется просто гулять до утра, купаться, загорать на пляже, кушать фрукты, тусить с друзьями и просто отдыхать.. Конечно работать тоже надо, но.. Это же лето!!)) Настроение отличное, полно энергии и энтузиазма! Так давайте взорвём эти выходные и насладимся весельем и прекрасным временем с друзьями или родными! Удачи всем! Улыбайтесь!!!